Vänd dig till din vårdcentral
Vänd dig i första hand till din vårdcentral för att få hjälp. På vårdcentralen kan du antingen få hjälp av din husläkare eller av en distriktssköterska. De kan hjälpa dig direkt och vid behov ge dig en remiss till en sjukgymnast, uroterapeut eller specialistläkare.
Sjukgymnast
För att träna bäckenbotten och andra muskler kan du bli remitterad till en sjukgymnast.
Uroterapeut
Uroterapeuter är en specialutbildad yrkesgrupp med särskild förmåga och kunskap att ta hand om personer med inkontinens och överaktiv blåsa. Uroterapeuter finns såväl på sjukhus som i primärvården. För att komma till en uroterapeut måste du oftast ha remiss av läkare.
Kontinensmottagningar
På såväl sjukhus som i primärvården finns på flera håll så kallade kontinensmottagningar. Här finns specialutbildade distriktssköterskor, barnmorskor eller uroterapeuter som tar hand om dig. För att komma till en kontinensmottagning måste du oftast ha remiss av läkare.
Urologer och Gynekologer
Det är läkare som specialiserar sig på manlig respektive kvinnlig inkontinens. De finns på sjukhus eller privata mottagningar. För att komma till dem behöver du oftast ha remiss av läkare.